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 看到這標題不要以為我虐待小孩喔 ~~


JESSIE 已經放了一個月的暑假


但是因為我們都要上班


所以只好讓她每天去安親班報到


不過還好不用像平常上學一樣那麼早起床


不知是否放假心寬體胖....


這小妞的體重竟然往上飆了快要2kgs  !!! 


吼...實在可怕啊 ~~


為了控制她的體重


增加運動量


最近開始讓她晚上踩踏步機


一個星期三次


每次20-30 分鐘


 



 


See....胖小妞可是很認命的在踩喔


當然要給她一點娛樂


就是一邊看電視


這樣她才有動力對付她體內的懶蟲


 



 


踏一踏自己還會低頭看看計時器


看踏了多久 踏了多少步


其實這台踏步機當初買來是我要用的


沒想到JESSIE 小妞這麼快也需要了


 



哇, 看到沒 ?!!


小妞踏了1000 下, 花費時間 28:28,  厲害厲害呦 !! 


這時候的她


已經滿臉通紅汗流頰背


真的是達到運動的目的囉 !!


 



 


ANDY 也來湊熱鬧


在旁邊幫姐姐加油 YA ~~


 


 



 


JESSIE 從小到現在一直是屬於壯壯有肉的


慶幸的是她也長的比較高


還記得她三歲要離開保母家的時候


保母幫她在牆上做了身高記號


前一陣子在大賣場剛好碰上保母


她說她孫女現在已經五歲


還沒有到那條線呢


可見JESSIE 三歲的時候


就已經比人家五歲還高大了


也難怪她體重這麼的.....


當媽咪的我還是要盡量控制


不要讓她一直往橫的去....


否則以後可就慘了啦 !!


 


 


 


 

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